早起きしてフィットネス🎵
トータルで1時間半。結構のんびりやっていたのでストレスもなく疲労感もないです。15時から8時間仕事ですからね!あんまり無理しない程度に頑張ろう。仕事は火曜日まであるのだから。(^^;;;
サーキットトレーニング専門のフィットネスなので、ある意味『緩い』ジムです。今日の職員さんなんてお腹が出ているおばさんでした……。😅
でもジム通いも10年ぶりな私にはとりあえずここで勘を取り戻してから別のところに移動しようかなと思っています。サーキットの良いところはどのマシンを使うか考えなくていいところですね。(笑)
どうでもいい事ですが、BGMが結構同じ曲ばかりなのは飽きてしまいますね。(爆)今日はD.Bowieの"Where Are We Now?"がかかったのでラッキー!と思いましたが、Ariana Grandeが毎回かかるのでイライラしますわ。(^^;;;
by Helgashjemdk | 2016-02-06 19:56 | トレーニング | Comments(0)